Kahtlemata, lemmikloomad nagu koerad või kassid parandavad eakate vaimset ja füüsilist tervist. Loomade ravimeetodid on selles valdkonnas kaugele jõudnud ja on näidatud, et need pakuvad vanematele täiskasvanutele palju eeliseid. Väikese sõbra eest hoolitsemine, jalutama viimine, temaga mängimine või söötmine muudab inimesed aktiivseks, mitte tundma end üksi ja suhtlema sotsiaalselt.
Seetõttu tekitab lemmiklooma saamine hea enesetunde ja vanemad täiskasvanud võivad tuua sadu füüsilisi, vaimseid ja sotsiaalseid eeliseid, kuna need aitavad alandada nende vererõhku, kolesterooli ja triglütseriidide taset, võimaldavad trenni teha, sotsialiseeruda ja vähendada üksindust. Olgu see koer või kass, eakatele on nad suurepärane seltskond.
Füüsiline tervis
Erinevate uuringute kohaselt inimesed, kellel on koerad, kipuvad olema füüsiliselt aktiivsemad ja vähem rasvunud. Üle 65 -aastased täiskasvanud, kellel pole tervisepiiranguid, vajavad vähemalt kaks ja pool tundi füüsilist tegevust nädalas. Koera viimine 30-minutilisele kiirele jalutuskäigule või 15-minutilise jalutuskäigu võib seda nõuet ületada.
Teisest küljest näitavad seda ka teised uuringud lemmikloomaomanikel on madalam vererõhk ja madalam pulss kui teistel inimestel.
Kui eakatel on koer või kass, on nad kohustatud olema liikvel ja nendega mängima. Aktiivne olemine parandab inimeste tuju tunduvalt. Lisaks võimaldab see üksi elavate eakate jaoks neil olla kontaktis teiste inimestega ja mitte lukustada end tuppa televiisorit vaatama.
On tõestatud, et Kui teil on koer, on teil väiksem risk infarkti saada ja teie ellujäämine suureneb aastani pärast selle kannatamist.. Vanemad lemmikloomaomanikud teevad koeraga jalutades trenni ja tagavad vähem arsti külastusi.
Emotsionaalne tervis
Nagu me mainisime, on näidatud, et Loomade omamine ja nendega mängimine aitab stressi leevendada. Lisaks on loomadega suhtlemine osutunud tõhusaks alternatiivraviks depressiooni vastu võitlemiseks. Teie lemmikloom on alati valmis teid kuulama.
Sa ei ole üksi. Tuleb märkida, et lemmikloomad võivad olla väga lohutavad neile vanematele täiskasvanutele, kes on hiljuti oma abikaasa või lähedase kaotanud.
Kui teil on koer või kass, olete kindlasti nende heaolust teadlik, räägite nendega ja nad isegi magavad teiega. Tegelikult on uuringuid, mis näitavad, et lahutatud, lesestunud või lahus elavate inimeste lemmikloomade omamine suurenes oluliselt.
Teiseks, lemmikloomad, eriti koerad, aitavad sageli vanematel inimestel teiste inimestega suhelda. Kui jalutate koeraga, kohtute teiste inimestega, kindlasti jalutavad nad ka oma koeraga ja küsivad teilt teie lemmiklooma tõu, vanuse või nime kohta ning kuidas vältida meie väikese sõbra kohta vastamist?
Hooldekodudes seostatakse koera olemasolu väiksema vajadusega ravimitega, parandada füüsilist funktsiooni ja elutähtsaid näitajaid isegi siis, kui patsiendid põevad dementsust. Hüvitiste loend sisaldab depressiooni vähenemist, suurenenud osalemist, heaolu, toitainete tarbimist ja suuremat sotsiaalset suhtlust.
Mõned uurimised
Sadu Teaduslikud uuringud on näidanud, kuidas loomad võivad vanemate täiskasvanute elu heledamaks muuta ja nende tervist oluliselt parandada.
Vananemisuuringute rida näitab, kuidas lemmikloomateraapiad tekitavad meeleolu mõjutavaid hormoone.
Selle valdkonna uuringud näitavad, et inimeste ja koerte suhtlemisel looduslikult toimuvad hormonaalsed muutused võivad aidata inimestel toime tulla depressiooni ja teatud stressiga seotud häiretega. Esialgsed tulemused näitavad, et lemmiklooma mõneks minutiks hellitamine käivitab teatud hormoonide - serotoniini, prolaktiini ja oksütotsiini - vabanemise, mis aitab neil end hästi tunda.
Lõpuks teised uuringud uurivad, kuidas loomad saavad vanemate täiskasvanute mälu parandada kuna on näidatud, et kui eakate stressitase tõuseb, kiireneb mälukaotus.