Kui teie perel on üks lemmikloom või mitu, on nad kindlasti õnnelikumad ja tervemad. Kuid nüüd näib seda õnne kinnitavat teaduslikud uuringud, mis näitavad ka seda, et lemmikloomadega koos elamine muudab nende omanikud tervemaks.
Uuringu viis läbi Ohio Miami Ülikool (Ameerika Ühendriigid) ja see näitab ka seda, et lemmikloomaomanikel on kõrgem enesehinnang, nad on füüsiliselt paremini vormis ning kipuvad olema vähem üksildased ja kartlikud ning rohkem väljapoole suunatud.
Miks muudab lemmikloomade omamine omanikud õnnelikumaks ja tervemaks?
Teadlased jõudsid järeldusele, et seltsiloomad toovad nende omanikele psühholoogilist ja füüsilist kasu ning on oluliseks sotsiaalse toe allikaks. Ja lisaks juba tõestatud abile, mida nad erinevate terviseprobleemidega inimestele pakuvad, on tervetel inimestel ka positiivseid tagajärgi.
Heade asjade nimekirjas, mida meie armastatud lemmikloomad meile lisaks kogu armastusele kingivad, on:
- Suurim õnn
- Vähem stressi
- Motivatsioon füüsiliseks treeninguks
- Madalam vererõhk
- Stabiilne kolesterool
- Südame-veresoonkonnahaiguste riski vähendamine
- Rohkem võimalusi pärast infarkti ellu jääda
Reaalsuse algandmed ütlevad, et need, kes omavad lemmikloomi, käivad arstide konsultatsioonidel 15 protsenti vähem kui need, kes seda ei pea.
Seevastu Lääne-Austraalia ülikooli läbiviidud uuring näitas, et enam kui 70% inimestest, kes omavad lemmikloomi, ütlesid, et nad ei tunne end kunagi või väga harva üksikuna.
Lisaks on soovitatav kehalise aktiivsuse saavutamise võimalus suurem inimestel, kellel on koeri ja kes nendega igapäevaselt jalutavad ja mängivad.
Koeraga jalutamine ei aita aga kaasa mitte ainult kehalisele treeningule, vaid suurendab ka teie sotsiaalset elu. See paneb teid kindlasti suhtlema teiste lemmikloomaomanike või naabruses asuvate naabritega, kes alustavad teiega vestlust, kasutades ettekäändena teie koera.
Ja veel üks oluline fakt. Kui olete suitsetaja, kompulsiivne või mitte, võib-olla aitab teie lemmikloom teil otsustada suitsetamisest loobuda. Paljud on sellega hakkama saanud. See on see, et teie südametunnistus peab suutma rohkem kui pahe. Mõelge kahjule, mida suits võib teie kallile sõbrale teha ja leiate rohkem kui küllaldaselt põhjust suitsetamisest loobumiseks.
Kasu kõigile
- Kasside, koerte või teie valitud lemmikloomaga suhtlemine toob kasu igas vanuses inimestele.
- On tõestatud, et lapsed, kes kasvavad koos lemmikloomadega, on tavaliselt vastutustundlikumad, enesedistsipliinilisemad, kaastundlikumad, koostööaldisemad ja suuremeelsemad.
- Emotsionaalsete häiretega lastel hõlbustavad loomad matemaatika õppimist, tõstavad enesehinnangut ja aitavad paremini mõista selliseid mõisteid nagu elu ja surm.
- Eakate inimeste puhul ei tõsta lemmikloomad ainult nende enesehinnangut, pakkudes neile tegevust ja igapäevast vastutust, millele omakorda vastatakse kiindumusega. Samuti tõstavad need elujõudu ning vähendavad kurbust, ärevust ja depressiooni.
Nendel põhjustel kasutatakse paljudes kohtades üha enam nn lemmikloomaabi.See pole midagi enamat ega vähemat kui lemmikloomade osalemine terapeutilistes sekkumistes, sest loom võib olla suhtlussild professionaali ja patsiendi vahel.
Selle kasulikku mõju võib näha inimestel, kellel on:
- Autism
- Südame-, surma- või vaimuhaigused
- Tserebraalparalüüs
- Käitumishäired
Vägistamisohvrite puhul on väga abiks olnud ka loomad. Kahtlemata muudab lemmiklooma omamine meid õnnelikumaks ja tervemaks tänu nende armastusele ja pühendumusele.
Pidage seda meeles. Teie lemmikloom ei muuda teid ja teie perekonda mitte ainult tervemaks ja õnnelikumaks. See hoiab teid ka grupina lähemal. Ärge unustage neid tänamast paituste, südamlike sõnade ja aeg-aj alt isuäratava tasuga.
Ja kui kuulute endiselt gruppi, kelle kodus loomi ei ole, kuid see märkus on ajendanud teid võtma koera või kassi, pidage meeles, et lisaks hüvede allikale teie ees on suur vastutus.
See puudutab elusolendeid, keda tuleks kohelda austuse ja armastusega. Need ei ole esemed, mida kasutatakse ja ära visatakse, kui neist tüdineb. Kui sa sellest aru saad, saab sinust kindlasti inimene, kes jagab oma elu õnnelikult oma armastatud lemmikloomaga.
