Jah, ka loomad vajavad lõõgastust. Uskuge või mitte, kuid on palju tegureid, mis võivad teid närvi ajada või stressi tekitada. Samuti ärge arvake, et see maksab teile palju raha. Need on tehnikad, mida saate kodus mugavalt ja ilma suurema vaevata teha.
Psühholoogi sõnul on lemmikloomad aja jooksul osutunud meile varjupaigaks, kui oleme kurvad või hädas. Seetõttu ei tee neile sellise kingituse tegemine haiget ja aitab teie suhteid temaga tugevdada.
Meie lemmikloomade peamised lõõgastusvõtted
Koertel saame rakendada mitmeid lõdvestustehnikaid ja õppida, kuidas seda kodus teha.
Jooga koertele
Allikas: news.urban360.com.mx
Nägime juba paar kuud tagasi videot kutsikast, kes teeb koos isandaga joogat. Päris rõõm oli seda vaadata. Noh, see on midagi, mida saate omaga kodus teha. Me selgitame, kuidas.
- Kõigepealt masseerige pead väga õrnalt, rõhutades pingete maandamiseks ringikujuliselt looma templeid.
- Siis kõrvad, sest need on tundlikkust täis ja kuigi nad tavaliselt neile alguses väga ei meeldi, vallutab neid lõpuks tohutu vaikus. Pole midagi paremat kui silitusravi.
- Jookske peopesa üle tema peaÜlevalt alla midagi, mis tuletab meelde nende emakeelt, kui nad olid kutsikad.
- Sirutage nende jalgu alt haarates ja liigutage õrnalt liigeseid.
- Toetage teda puusadest ja tõstke tagajalad üles, et aidata tal selgroogu venitada ja lõdvestada.
Ujumine
Suvi väsitab koeri kuumusest ja enamus ajast üksi kodus olemisest. Selle parandamiseks ning ka värskendamiseks ja lõõgastumiseks soovitame teile väga head tehnikat: ujumist.
Sõltumata teie lemmiklooma suurusest, võib teie loom nautida mõnusaid ujumistunde mis on pärit Los Angelesest ja millel on Euroopas suur buum. Lisaks suhtlevad omanikud loomadega ja nad on kurnatuna täiesti lõdvestunud.
Massaažid
Massaažid aitavad ka meie koeral lõõgastuda. Kuid eesmärgi saavutamiseks, milleks on lõõgastus, on vaja massaaže teha sobival viisil.
Soovitatav on alustada peast, minna alla kaela, esijalgade, kõhu ja lõpuks tagumiste jalgadega. Liigutage oma liigeseid.
Pikad jalutuskäigud looduses
Jalutage meie lemmikloomaga lõdvestunult läbi mõne loodusliku paiga see on kahtlemata üks parimaid tehnikaid teie lõõgastumiseks. Jalutuskäigu ajal peatuge ja istuge koos koeraga meres, mägedes või pargis, koos ja vaikuses. Proovige leida võimalikult vaikne koht.
See lõdvestab teie mõlemaid ja aitab vähendada stressi ja närvilisust.
Muusika
Muusika on lemmikloomadele lõõgastav, nii et väikese klassika jagamine oma sõbraga kodus on teile mõlemale unustamatu kogemus.
Istuge elutoas ja mängige muusikat piisavalt valjult, et seda kuulda, kuid mitte tüütu. Sulgege silmad ja lõdvestuge. Kuigi alguses ei tee teie koer sama, nähes ta teid nii lõdvestunult ja muusika pähe tulles, jäljendab ta teid.
Nagu näete, saate kodus oma koera pingete ja stressi leevendamiseks teha mitmeid asju. Peate lihtsalt natuke oma osa tegema ja õppima, kuidas neid tehnikaid teostada. Näete, kuidas te mitte ainult ei märka oma koera rahulikumana, vaid ka teie side temaga tugevneb.
