Lemmikloomade kaotus puudutab meid ühel hetkel kõiki, kellel on õnn neid kodus hoida, ja alati on hea teada, kuidas leinaga toime tulla. Rohkem kui loomadest saavad nad meie pere oluliseks osaks, mistõttu loodame neile paljudes olukordades.
Just see, et me ei pea oma lemmikloomadele lootma, paneb meid nende puudumist tugevamini tundma. Nende rõõm, armastus, lojaalsus, hellus ja palju muud panevad meid neid armastama, aga panevad meid ka kogu südamest igatsema, kui nad on läinud. Selles märkuses anname teile mõned näpunäited kaotusega toimetulemiseks.
Leina etapid
Meie meel on paljude muude asjade hulgas keeruline. Sel põhjusel vajame tööriistu, mis aitavad meil elus erinevatest olukordadest üle saada, eriti neist, mis meid ootamatult üllatavad või valu tekitavad. Protsessis, mis aitab paremini mõista, mida me tunneme, et sellest üle saada, paljastavad spetsialistid leina etapid, mis kehtivad ka meie lemmikloomade kaotuse puhul.
- Eitamine: eriti kui see oli ootamatu, ei lepi meie mõistus kaotusega. Sel põhjusel võite isegi arvata, et teie lemmikloom on teie voodis või ärkate üles mõttele, et võiksite temaga jalutama minna. Kohe pärast seda mäletad juhtunut ja valu võtab su üle.
- Viha: kaotuse äratundmisest tingitud nutu ja valu välja lastes on normaalne, et viha saabub, eriti olenev alt kaotuse põhjusest: õnnetus, haigus või äkksurm.
- Läbirääkimised: meie mõistus otsib võimalusi olukorra ümberpööramiseks, nii et hakkame mõtlema, kuidas asju teisiti teha, võib-olla seda või teist, see on pidev läbirääkimine teie meeles, et mõista, mis juhtus.
- Depressioon: see on reaalsuskontroll, see on siin ja praegu, meie lemmikloom on läinud ja see on uus reaalsus, me peame sellega leppima. Aga mõistus ei pea vastu, paraku on see staadium, kus mõnikord jääme soovitatust kauemaks. Sellistel juhtudel ärge kartke otsida professionaalset abi.
- Aktsepteerimine: see on hetk, mil me mõistame, et surm on midagi loomulikku, see tuleb kõigile elusolenditele, kuid see ei tee haiget mitte sellepärast, et see on halb, vaid sellepärast, et seda ei teata.
Mida teha, kui teie lemmikloom sureb?
Lemmiklooma surma meenutamine jätab meid leinasse. Küll aga võib see aidata sul mõelda, et meie elukaaslase olemasolu ei saa taandada tema kaotuse päevale. Peate meeles pidama õnnelikku elu, mis tal oli, parimaid hetki, lõbu, armastust, mida ta andis ja vastu võttis.
Nüüd tuleb lihts alt muuta oma rutiini ja mitte teha asju, mida tegid oma sõbraga, vaid luua uus rutiin.Samuti on vaja, et te ei püüaks oma valu eitada, lubage endal tunda ja terveneda, hoides elus, kui ma mäletan. Kui mõelda, siis võid ka lapsendada ja anda teisele karvasele võimaluse saada vastu kogu armastus, mis sul südames on.