Paljudel inimestel on kodus lemmikloom. Suur osa nendest lemmikloomadest on koerad ja kassid. Erinevad läbiviidud uuringud on näidanud, et koerad parandavad meie tervist. Nii et just karvased aitavad inimese heaolule kõige rohkem kaasa.
Viisid, kuidas koerad meie tervist parandavad
-
Vähendage südamehaiguste riski
Koerad parandavad meie tervist, hoides ära südameinfarkti. Seda näitavad mitmed ametlikud uuringud. Kui teil on kodus koer, peate selle iga päev välja jalutama viima. Teisisõnu, see lihtne füüsiline tegevus hoiab ära südamehaigused.
Samuti parandavad lemmikloomad inimeste tuju. Paitused ja kiindumus nende vastu võitlevad inimese stressiga.
Mõned eksperdid soovitavad oma lemmikloomaga jalutada vähem alt kolm tundi nädalas. Nii hoiate ära igasuguseid südameõnnetusi.
-
Aidake vähendada stressitaset
Lemmiklooma silitamisel eraldub inimese kehas oksütotsiini. See hormoon on seotud emotsionaalse stimulatsiooniga. Teisisõnu parandab loomaga aja veetmine selle tuju, kes seda teeb. Nii väheneb inimese stressitase.
Koeraga jalutamine, temaga mängimine või lihts alt tema kõrval olemine võib olla väga positiivne. Iga päev oma sõpra paitades parandame oma tervist, nii füüsilist kui ka vaimset.
-
Tõstke tuju
On palju teste, mis näitavad, et need, kellel on lemmikloom, on õnnelikumad. Kassid ja koerad aitavad kurval inimesel tuju tõsta. Seetõttu vabaneb lemmikloomaga aega veetes inimese ajus serotoniin ja dopamiin. Ärge unustage, et need hormoonid on seotud õnne ja naudinguga.
Lemmikloomad on suurepärane seltskond. Paljud inimesed tunnevad end turvaliselt, õnnelikult ja turvaliselt, kui neil on kodus koer.
-
Aidake tugevdada immuunsüsteemi
Lemmikloomaga koos elamine juba varasest noorusest, hoiab allergiad ja astma eemal. Lastel, kes elavad koos lemmikloomadega juba varasest east alates, areneb tugevam immuunsüsteem. Samuti põevad nad harvemini hingamisteede haigusi. Nii et lemmikloom kodus annab elujõudu ja vastupidavust.
-
Lemmikloomad aitavad diabeetikuid
Diabeediga inimestel on madal veresuhkru tase. Mõned koerad suudavad seda tasakaalustamatust tuvastada. See on keemiline muutus, mis on teatud loomade puhul tuvastatav. Seega ei tasu unustada, et karvased on väga intuitiivsed ja intelligentsed.
On sihtasutused, mis koolitavad koeri seda tüüpi juhtumite jaoks. Loomad tuvastavad madala glükoositaseme ja hoiatavad omanikku.
-
Loomad pikendavad eluiga
Nagu näeme, toovad lemmikloomad nende omanikele suurt kasu. Inimesed, kellel on kodus loom, on õnnelikumad, tervemad ja elavad kauem. Koerad parandavad meie tervist ja pikendavad eluiga.
Üksikatele, introvertsetele ja sotsialiseerumisprobleemidega inimestele sobivad nad ideaalselt. Seda vanemate inimeste, autistlike laste jne puhul. Loom võib kellegi elu muuta. Need parandavad keskendumisvõimet ja sotsiaalset suhtlust.
-
teraapiad koertega
Praegu koolitatakse koeri teatud häiretega lapsi aitama. Haiglates, koolides jne on käimas palju programme.
Lemmikloom peab iga päev jalutamas käima, teda toita ja desinfitseerida. Seda tüüpi rutiinid sobivad suurepäraselt puuetega lastele. Need aitavad parandada keskendumisvõimet ja stimuleerivad kognitiivset süsteemi.
-
Sotsiaalsed suhted
Lemmikloomad on hea ressurss sotsiaalseks stimulatsiooniks. Koera jalutama viies saame suhelda teiste loomaomanikega. Lapse jaoks pole midagi paremat, kui minna oma lemmikloomaga jalutama. See on võimas teraapia, mis suurendab tähelepanu ja sotsialiseerumist.
Tänapäeval sõltume me kõik palju oma mobiilseadmetest.Kontrollime oma nutitelefoni sõnumeid, kui kõnnime, sõidame bussiga jne. Sellest tulenev alt on lemmiklooma omamise tähtsus. Oma karvase sõbraga jalutamas käimine annab meile võimaluse kohtuda uute inimestega, rääkida ja suhelda naabritega jne.
Pargis olevad koerad on ideaalne vabandus selliste probleemide jaoks nagu raskused teiste inimestega vestlemisel. Tasapisi, päevast päeva, tekivad erinevate lemmikloomaomanike vahel südamlikud sidemed.
Põhipildi allikas: Hugo A. Quintero G.
