Kas olete kunagi märganud, et tunnete end oma lemmiklooma läheduses paremini? Kui teile on selline mulje jäänud, selgitame, et see on täiesti tõsi. Kvaliteetse aja veetmine koera, kassi või muu loomaga võib teie meeleolu ja teie tervist positiivselt mõjutada, seega räägime natuke meie koera silitamise eelised.
Miami ülikooli professori Ameerika psühholoogi Alle R. McConnelli sõnul on need, kes elavad koos loomadega, on vaimselt paremad kui need, kes ei ela koos. Eriti siis, kui suhted loomaga on kvaliteetsed, kuna see varieerub pisut sõltuvalt olukordadest, nagu ruumilised olukorrad, müra jne.
Näib, et koerahoidjatel on ühist see, et nad jäävad aktiivsemaks kas seetõttu, et lemmiklooma eest hoolitsemine hõlmab neid jalutamas, kodus või pargis mängimas.
Aga peale selle, koerad näitavad väga olulist kiindumust, eriti kui neid sageli hellitatakse, ja see on ka hooldaja tervisele väga kasulik, vaatame mõningaid põhjuseid:
Need aitavad kaasa südame tervisele
Lisaks südame aktiivsema elu eelistele, koeraomanikel on tavaliselt madalam vererõhk, peamiselt seetõttu, et nad pole nii küllastunud ja kipuvad auru välja rääkima ja lemmiklooma paitama.
Samamoodi, inimestel, kellel on koer ja kes on saanud südameatakke või kellel on mingisugune südamehäire, on parem elukvaliteet ja tervist kui need, kellel pole samades tingimustes koeri.
See vähendab stressi
Võimalik, et lemmikloomade suurim kasu on seotud stressi vähendamisega.
Koera hellitamine muudab teie enesetunde palju paremaks, eriti depressiooni korral. Koera hellitamine aitab kehal vabastada lõõgastavat hormooni, vähendades seeläbi stressitaset.
Lisaks näib, et füüsiline kontakt leevendab ka lemmikloomade stressi, lisaks tugevdab nende kahe vahelist sidet ja parandab kooselu.
Parandage oma suhteid teistega
Loomad, eriti koerad, aitavad teil teiste inimestega suhelda. Seda mitte ainult seetõttu, et inimesed kipuvad jalutuskäikudel teistega vestlema ja oma lemmikloomadele kohtumisi kokku leppima.
Koerte silitamine õpetab meile vastutustunnet ja kaitset teise ees. Kuna koer sõltub täielikult hooldajast, on tema füüsiline puutumatus tema kätes.
Füüsiline kontakt aitab tugevdada suhteid koera ja inimese vahel, seda võib sageli võrrelda laste armastusega. Nendest suhetest hakkab tekkima kohustus inimestevahelises suhtluses, mis avaldab positiivset mõju hooldaja sotsiaalsetele suhetele.
Täiendav panus koera kodus pidamisse
Parandage oma meeleolu
Lemmikloomadega inimesed on üldiselt õnnelikumad, enesekindlamad ja vähem üksildased kui need, kellel pole lemmikloomi. Samuti külastavad nad harvemini arsti väiksemate probleemide (peavalu, selja- või kõhuvalu) korral.
Üks põhjusi, mida me võime sellele omistada, on meie lemmikloomade suur kuuluvus- ja tähendustunne, sest kuna koer on meist täiesti sõltuv, paneb see meid tundma vastutust ja osa millestki olulisest.
Kasu beebi immuunsüsteemile
Lemmikloomadega peredes kasvanud lapsed on sageli vähem altid allergiatele ja astmale, nagu on näidanud mõned uuringud.
Kuid selleks, et see juhtuks, tuleb kontakti alustada varakult, ideaaljuhul enne lapse 6 -kuuseks saamist. Imikud, kellel on kodus kassid või koerad, kannatavad esimesel eluaastal ka vähem nohu ja kõrvapõletikke.
Toetus sotsialiseerumisraskustega lastele
Autismiga lapsed suhtuvad klassikaaslastega paremini, kui neil on kodus lemmikloom. See nähtus suureneb, kui lemmikloom saadab neid elutuppa; Seda seetõttu, et loomad muudavad hariduskeskkonda ja aitavad integreerida neid, kellel on suhtlemisraskused.
Pilt viisakalt slowdevililt.
