Füüsilised tegevused loomadele, mis hoiavad teie lemmiklooma vormis

Hea ilma saabudes laieneb loomade füüsiliste tegevuste valik, mida saate oma lemmikloomaga nautida. Uurige neid viit võimalust, mida me teile selles artiklis pakume:

Soojendusharjutused teile ja teie koerale

Kui enne maratoni peame soojendusharjutustele pühendama vähemalt 15 minutit, siis vajab meie loom ka enne korralikku võistlust oma lihaste ettevalmistamiseks umbes 10 minutit. Võimalike vigastuste vältimiseks järgige neid lihtsaid samme:

• Asetage oma koera rihm paremale käele ja veenduge, et teie keha ja koera vaheline kaugus ei ületaks poolt meetrit. Kui see on saavutatud,kõndige kiiresti kaks minutit küljele, pöörake ümber ja kõndige teise juurde veel kaks minutit. Korrake seda järjestust umbes neli korda.

• Pärast nelja kordust, kiirendage oma tempot, kuni saate kerge sörkjooksu või sprint ja kõndige kaks komplekti edasi -tagasi kaks minutit.
• Koeraga õlgade harjutamisekslaske tal ühel hetkel paigal püsida, kui te temaga ringi tiirutate. Oma koera harjutuste tegemiseks annab ringid tema.

Harjutused ja füüsilised tegevused teie loomadele

Tervislik eluviis ei tähenda lihtsalt paar päeva nädalas surumist. Väike trenn iga päev on eelistatav, kui koondada kogu looma füüsiline aktiivsus kahele liiga intensiivsele seansile. Järgige oma lemmikloomaga järgmisi reegleid:

• Puhastage ratas tolmult ja minge koos koeraga pedaalima. Kuigi seda tüüpi harjutusi ei saa teha kõik koerad ja linnas on oma koeraga jalgrattaga väljas käimine ohtlik, võib treenitud ja rahulik koer sellest pooletunnisest treeningust sama palju kasu saada kui selle omanik.

• Minge välja rulluiskudegasee muudab jalutuskäigud teie lemmikloomaga palju lõbusamaks. Muidugi, kui teil on suur koer, olge tõmblustega väga ettevaatlik.
• Klassikalised pallimängud need on endiselt füüsilised harjutused, mida nii omanikud kui ka loomad saavad hõlpsasti läbi viia, olgu siis linna- või maapiirkonnas.
• Theagility mängud, mis võib isegi viia lemmikloomad võistlustele, stimuleerida loomi füüsiliselt ja vaimselt. On mitmeid ühendusi, mis pakuvad sellele spordialale pühendatud ruume.

Väiksemate koeratõugude puhul on loomadel isegi füüsiline tegevus võimalik Maja sees. Näiteks:

• Julgustage oma koera trepist üles ja alla minema. See on lihtne viis harjutada nende lihaseid kodust lahkumata, kuigi tuleb olla ettevaatlik lühikeste jäsemetega tõugude, näiteks väikeste hagijate või korgide puhul, sest need võivad end kergesti vigastada.
• Mängi peitust See võib olla füüsiliselt ja vaimselt keeruline, samuti täiuslik meelelahutus vihmasel päeval.
• Kui teil on kodus jooksulint, saate treenida oma koera jooksulindil jooksmaja saadab teid kodus treeningutel.