Pärast seda, kui koroonaviirus muutus pandeemiaks ja Hispaanias määrati hädaolukord, on paljud inimesed tundnud end ülekoormatud, ärevil ja ebakindlana. Loomade eestkostjatel on siiski õnne. Lemmikloom on karantiini ajal suureks abiks, kuna see aitab leevendada emotsionaalset pinget.
Ettevõte, kiindumus ja isegi lemmikloomadega mängimise ajad võivad olla elupäästjad, keda eestkostjad ja pereliikmed peavad praeguse olukorraga parimal viisil toime tulema. Vaatame selle teema kohta lähemalt allpool.
Lemmikloomad võivad olla elupäästjad
Loomateraapia on ravim, millel on mitmeid eeliseid. Seetõttu on üha tavalisem seda kasutada erinevate probleemide, näiteks stressi ja ärevuse leevendamiseks.
Mitmed uuringud on näidanud loomade sekkumist inimprotsessidesse: näiteks on loomade tähtsus stressi ja stressi ajal.
Seda on empiiriliselt näidatud a korrelatsioon stressi vähendamise ja lemmikloomadega suhtlemise vahel. See suhe läheb kaugemale pelgalt emotsionaalsest, sest loomadega suhtlemisel vähenevad füsioloogilised väärtused, näiteks vererõhk või südamelöökide kiirus.
Teised uuringud on näidanud täpsemaid seoseid, kuid mitte vähem olulisi. Näiteks lemmikloomade võtmise eeliseid õrnal ajal on täheldatud eakatel inimestel. Kui nad külastavad arstiabi oma kodus, eakad võtsid uudise vastu vähem stressiga, kui kaasloom oli kohal.
Oleme ajal, mil teave jõuab katkematult meieni. Kui mõni teave või pilt teeb meile muret, siis miks mitte proovida televiisor välja lülitada ja lemmikloomaga mõnda aega mängida?
Koerad ja lapsed karantiini ajal
Paljud vanemad tunnevad muret selle pärast, kuidas see karantiin mõjutab nende laste arengut. Sotsiaalne suhtlus on alushariduses hädavajalik ja osa sellest katkeb määramata ajaks. Lapsed ei saa mõnda aega omaealistega suhelda, kuid looma olemasolu kodus võib olla väga kasulik.
Toetavad suhted eestkostjate ja lemmikloomade vahel ulatuvad kaugemale sellest, mida võite esialgu arvata. Uuringud on näidanud, et fakt Lemmiklooma omamine arengu varases staadiumis võib anda üllatavat kasu.
155 lapse valimis, mida analüüsiti seoses lemmikloomade esinemisega nende elus, täheldati järgmist:
- Laste empaatia oli korrelatsioonis positiivse suhtega nende lemmikloomadega.
- Lapsed, kellel olid nii kassid kui koerad, näitasid rohkem empaatiat kui need, kellel oli ainult üks kahest.
- Imikud, kes ei eelistanud kasse ja koeri, olid empaatilisemad kui need, kes valisid kummagi.
- Lapsed, kes lõid oma lemmikloomadega kõige rohkem sidemeid, olid empaatilisemad kui need, kes neid kõige enam hooletusse jätsid.
Üllatav, eks? Need andmed panevad meid arvama, etLemmikloomade olemasolu on alushariduse põhitegur, veelgi enam sotsiaalse isolatsiooni ajal.
Üksinduse ja depressiooni vastu loomade seltskond
Üksindus on midagi, millega paljud inimesed peavad selle aja jooksul tegelema. Suhtlemise puudumise kõrvaldamiseks on mitmeid abinõusid: sõnumid või videokõned pere ja sõprade vahel on karantiini ajal tervislik käitumine, kuigi need ei asenda kunagi otsekontakti. Siiski, kui meil on lemmikloom, ei jää me kunagi üksi.
See, et lemmikloomast saab pereliige, on midagi loomulikku. Kuid paar aastat tagasi tehtud uuring andis pehmelt öeldes üllatavaid tulemusi.
- Enam kui 1000 lemmikloomadega inimest viisid ülemaailmse küsitluse emotsionaalse toe ja perekonna dünaamika kohta.
- Teadlased leidsid, etkurbades olukordades, enamus, Ta pöördus oma koerte poole enne, kui pöördus sõprade, vanemate või õdede -vendade poole.
Ja see on see, et lemmiklooma omamine võib olla nii positiivne, et sel põhjusel hindame teda lõpuks oma pereliikmena.
Lemmikloom: parim seltskond rasketel aegadel
Nagu oleme näinud, võib loom ärevuse, depressiooni ja isegi lapsepõlve arengu ajal aidata meil end paremini tunda, raskustest üle saada ja samal ajal olla empaatilisem. See on tõeline aare.
Seetõttu kasutagem seda karantiiniaega, et näidata neile kiindumust ja tänu.
