Lugege, kuidas koerad aitavad depressiooni ja ärevusega inimesi

Koerad on üks parimaid ettevõtteid, mis inimestel oma elus olla saab. Noh, nad pakuvad võrratut tingimusteta olemust ja on valmis tagama nende inimeste heaolu, kellega nad oma päevi veedavad.

Nii palju, et juhtiv kliiniline psühholoog Neha Patel ütles meediale, et koertel on positiivne mõju depressiooni ja ärevuse all kannatavate inimeste vaimsele tervisele.

Selle tõttu võib kutsika saamine olla üks parimaid ravimeetodeid, et patsiendid, kes seda kõige rohkem vajavad, saaksid oma tuju parandada. Seetõttu räägime selles artiklis kõigist eelistest, mida nad oma kohalolekuga pakuvad.

1. Nad võitlevad üksindustunde ja stressiga, mis vallutavad depressiooniga inimesi

Kutsikad on oma omanike kõrval esimesest kohtumisest peale. Seda seetõttu, et neile meeldib tunda end saatjana ja hoolitseda selle eest, et nende lähedastel oleks alati hästi.

Selle tõttu käivad nad alati oma lemmikinimese jälgedes ja teevad talle selgeks, et võivad tema peale igas olukorras loota. Seetõttu panevad nad end olulisena tundma ja mõistavad, et neil on üks parimaid ettevõtteid üldse.

Samuti on loomaarstid väitnud, et kokkupuude koeraga võimaldab inimestel vererõhku langeda. Selle tulemusena võivad nad tunda kergendust ja võidelda ärevuse tekitatud rahutuse sümptomitega.

2. Nad on emotsionaalse toe allikas

Koerad on olendid, kelle süda on täis lahkust. Seetõttu hoolivad nad erikohtlemisest kõigile inimestele, kes jagavad nendega elu ja panevad end hästi tundma.

Nii teevad nad sekundi haaval mitut toimingut, et näidata neile, et nad armastavad neid tingimusteta. Nii saavutavad nad meelerahu ja isoleerivad negatiivsed emotsioonid, mis püüavad neid häirida.

Samuti on eksperdid väitnud, et on uuringuid, mis näitavad, et koerte karva ja kehatemperatuuri tunnetamine võimaldab inimestel tunda palju positiivseid stiimuleid.

3. Need võimaldavad depressiooniga inimestel liikvel olla

Arstid on selgelt öelnud, et üks parimaid strateegiaid, kuidas inimesed oma vaimse tervise eest hoolitsevad, on aktiivne elustiil. Nii on neil võimalus oma meelt puhastada, kuni nad saavad kanaliseerida endaga juhtuvad halvad kogemused.

Ja tõsiasi, et kutsikas on kodus, tähendab kohustust viia see iga päev jalutama, et kutsikas püsiks vormis ja hea tervise juures.Sel põhjusel saavad omanikud kasutada neid hetki samal ajal treenimiseks ja unustada hetkeks mured.

4. Nad hõlbustavad nende omanike sotsialiseerumist

Üks suurimaid ohte depressiooni ja ärevusega inimeste jaoks on üksiolemisele pühendumine. Seda seetõttu, et aja jooksul tunnevad nad, et neil pole kedagi, kes neid toetaks ja veenaks neid, et nad võivad raskustest üle saada.

Seetõttu on koerad ühed parimad kaaslased sellise olukorra vältimiseks. Noh, kuna neid tuleb iga päev parki välja viia, võimaldavad need omanikul suhelda teiste inimestega, kes laadivad neid positiivsete tunnetega.

Nii võivad omanikud neil väljasõitudel leida sõpru, kes mõistavad neid ja toetavad neid alati, kui nad seda vajavad.

5. Need võimaldavad depressiooniga omanikel omada paremat enesehinnangut

Läbi tingimusteta armastuse, mida karvased pakuvad, võimaldavad nad tunda inimesi, kellel on palju positiivseid omadusi. Sel põhjusel õnnestub neil endasse rohkem usaldada ja mitte jätta nii palju ruumi kahtlustele, mis üritavad nende meelerahu hävitada.

6. Need on võtmed, et inimestel oleks rohkem distsipliini

Depressiooni või ärevushäiretega patsiendid peavad järgima korrapärast elustiili. Seda seetõttu, et kõik ettenägematud tegurid võivad tekitada neis eksimuse ja viia nad retsidiivini.

Samas aitab koera olemasolu neil väljakujunenud rutiini. Noh, karvastel peavad olema graafikud, et süüa, jalutada, end kergendada ja puhata.

Nii õpetavad nad inimesi teadma, kuidas end organiseerida, et kõige paremini toime tulla kõigi igapäevaelu kohustustega.

Nii saab selgeks, et kutsikad on kõigi inimeste jaoks maailma parimad sõbrad.