Kuigi enamikule meist on koerad meie parimad sõbrad, sageneb küünofoobia diagnoosimine tänapäeval.
Teatud inimestel on koerafoobia ja see on raske reaalsus, millest tuleb iga päev üle saada. Järgmisena uurime rohkem künofoobia, selle sümptomite, põhjuste ja ravi kohta.
Mis on künofoobia?
Meditsiinilisest vaatenurgast defineeritakse künofoobiat järgmiselt: "püsiv, ebanormaalne ja põhjendamatu hirm koerte või marutaudi ees, mida nad võivad edasi kanda" . Seega tunneb künofoobia all kannatav inimene end koera juuresolekul tajudes tõelist paanikat.
Tegelikult võivad foobia sümptomid tõsisematel juhtudel ilmneda lihts alt seda ette kujutades kontekstis, mis hõlmab koeraga sama keskkonda. Lisaks võivad unenäod kaasa aidata nimetatud tugevale hirmule iseloomulike märkide ilmnemisele.
Kuidas eristada foobiat "tavalisest" hirmust?
'Foobia' ja "hirm" on erinevad mõisted, see tähendab, et neid väljendatakse erinev alt. Hirm on meie inimese seisundile omane tunne ja see on olemas ka teistel loomadel; see koosneb kaitsemehhanismist, mis täidab meie ellujäämise jaoks olulist funktsiooni.
See on hirm, mis võimaldab meil olla valvel, ära tunda ja tegutseda stressi- või ohuolukordades; Muidugi on see väga kasulik reaktsioon.
Foobia puhul iseloomustab seda ebaproportsionaalse hirmu tunne igapäevaste, kahjutute või isegi ebareaalsete olukordade ees.Kuigi koerad võivad inimesele tõesti haiget teha, siis enesekaitse või vähese treenituse tõttu on künofoobia ilmselgelt hirm, mis ületab selle võimaluse.
Kui meil on tervel tasemel hirm, saame kasutada oma ratsionaalset suutlikkust, et analüüsida konteksti, milles oleme. Seejärel saame otsustada kohaneda ja sellest hirmust üle saada või tegelikult tegutseda, et põgeneda või olukorraga silmitsi seista.
Kui aga meil on foobia, kaotame tavaliselt selle vabatahtliku kontrolli omaenda hirmu üle. Veidi ebameeldiv olukord.
Siis ületab tunne ratsionaalse võimekuse; ja kujutlusvõime halvendab tavaliselt sümptomeid nii, et sellisele hirmule kaob igasugune ratsionaalne seletus.
Siin on praktiline näide erinevuse paremaks mõistmiseks: inimene võib karta ja hoida distantsi suure ja võimsa või ärritunud koeraga ning kahtlemata on see täiesti tervislik ennetav hooldus.
Aga kellel tekib koertefoobia, ilmneb tõeline paanika, kui näeb näiteks väikest koera enda ees rahulikult kõnniteel jalutamas. Ja pole vahet, kas koer näib täiesti kahjutu ja sõbralik: foobia ei võimalda ratsionaalset diagnoosi, mis viiks rahuni.
Kinofoobia sümptomid
Kinofoobia sümptomid on sarnased mis tahes muu foobia sümptomitega, kuid need tekivad seoses koertega.
Põhimõtteliselt tekitab igasugune hirm ebamugavustunde; kuid foobias kannatused suurenevad, sest neid toidab selle liigse hirmu irratsionaalne olemus. See psühholoogiline ebamugavustunne põhjustab järgmiste füüsiliste märkide ilmnemist:
- Liigne higistamine.
- Tahhükardia.
- Raha, viha või liigse viha tunne.
- värinad.
- Hingamishäired või hingamisraskused.
- Iiveldus ja võimalik oksendamine.
- Kõhuvalud (mis võivad põhjustada kõhulahtisust).
Kinofoobia võimalikud põhjused
Esimene katse selgitada künofoobiat seostab diagnoositud juhtude kasvu koerarünnakutega, mis on paljudes riikides juhtivad uudised.
Teisest küljest tõid teadlased välja, et enamiku foobiate peamiseks põhjuseks on lapsepõlves saadud traumaatilised kogemused. Künofoobia puhul näitas enamik küsitletud patsiente, et on oma esimese 10 eluaasta jooksul koertega kokku puutunud mõne negatiivse olukorraga.
Lisaks avastati ka, et foobiaid võivad "edastada" lapsevanemad või inimesed, kes on lapse varases hariduses väga olulised. Seetõttu peame oma võsukestele koeri tutvustades olema väga teadlikud.
Künofoobia: kas seda on võimalik ära hoida?
Foobia ennetamise loomine on sama või keerulisem kui selle arengu konkreetsele põhjusele osutamine. Praegu peavad künofoobiale spetsialiseerunud psühholoogid ja hariduspsühholoogid parimaks ennetusviisiks varajast ja järkjärgulist kokkupuudet.
Kuna lapsed kipuvad olema vastuvõtlikumad foobiate tekkele, peame vältima nende kokkupuudet traumeerivate olukordadega, samuti oma hirmude edastamist neile.
Loogiliselt on oluline õpetada neid ennetama ja rakendama ohutusmeetmeid, kuid eelistama ratsionaalseid meetodeid positiivse tugevdamise abil.